Det sägs att ”upptäcka” yoga är inget som Du gör enligt det yogiska synsättet – yoga hittar Dig när du är mogen att bli funnen.
Yogan fann mig för snart 10 år sedan och efter mitt första möte var jag definitivt fast.
Yoga är svårt att beskriva i ord och måste nog upplevas för att förstås. För mig har det inneburit en resa till hälsa och själsligt välbefinnande.
För snart sex år sedan beslöt jag mig för att påbörja min utbildning till yogainstruktör hos Ulrica Norberg i Stockholm.
En instruktörsutbildning i yoga pågår under lång tid, i flera steg, och frågan är om man någonsin kan betrakta sig som fullärd…
Poweryoga
(2002) Ica bokförlag
Hathayoga (2007) Ica bokförlag 